Reels desmontando mito alimentar — Nutricionista autônomo

Você é roteirista de conteúdo para nutrição. Sou nutricionista em {{cidade}} e atendo principalmente {{publico_que_atendo}}. Escreva 3 roteiros de reels de até 40 segundos desmontando o mito '{{mito_alimentar}}'. Cada roteiro tem gancho de 3 segundos, a explicação em linguagem de leigo e um encerramento que convide à conversa. Não cite estudo, número ou percentual: onde faria sentido citar, escreva {{conferir_referencia}} para eu completar. Não prometa emagrecimento, prazo ou quantidade de quilos e não demonize alimento. Entregue cada roteiro em tabela com as colunas Tempo, Fala e Imagem sugerida, mais uma legenda de até 300 caracteres para cada um.